Naturforløb
Individuelt forløb i landskabet nord for København
Et naturforløb er for dig, der ønsker at arbejde med dig selv uden for de vante rammer, med skoven, vandet og det åbne landskab som en del af vores møder.
Når vi bevæger os ud i naturen, ændrer noget sig ofte. Vi er ikke længere i et rum, hvor omgivelserne holder sig i baggrunden. Vejret, lydene, lyset, underlaget og det, vi møder på vores vej, er en del af det, der sker.
Vi kan tale om det, der fylder i dit liv, arbejde med konkrete udfordringer og undersøge de mønstre og forestillinger, du bliver ved med at støde ind i. Men vi kan også lade opmærksomheden åbne sig mod det, der er omkring os – og måske opdage, at grænsen mellem det, vi oplever som os selv, og den natur, vi befinder os i, ikke er så selvfølgelig, som vi tror.
Naturen behøver ikke betyde ro eller stilhed. Den kan også være urolig, våd, blæsende og uforudsigelig. Vi møder det, der er, og lader det indgå i arbejdet, uden at det behøver symbolisere eller føre til noget bestemt.
Hvordan forløbet foregår
Vi mødes i naturen nord for København og går eller opholder os i landskabet under sessionerne. Nogle gange er samtalen i centrum, andre gange får stilhed, sansning eller en mere direkte undersøgelse af det, der viser sig, plads.
Jeg arbejder med de samme tilgange som i mine øvrige individuelle sessioner. Forskellen er, at vi ikke sidder i et lukket rum, men er en del af et landskab, der hele tiden bevæger sig og forandrer sig omkring os.
Vi aftaler møderne fra gang til gang, og et forløb kan have forskellig længde og rytme afhængigt af, hvad der giver mening for dig.
Priser og pakker
En session varer 90 minutter og koster 1.300 kr.
Du kan også købe flere sessioner samlet:
-
4 sessioner: 5.000 kr.
-
8 sessioner: 9.500 kr.
Pakker betales samlet og skal anvendes inden for 12 måneder fra købsdato.
Læs mere om priser og betalingsbetingelser her.
Skal vi arbejde sammen?
Du er velkommen til at kontakte mig for at aftale en første session eller høre nærmere.
Hvis vi ikke har arbejdet sammen før, kan vi også begynde med en gratis afklarende samtale på 20 minutter via Zoom eller telefon. En første session giver os mulighed for at mærke, om der er grundlag for at fortsætte i et forløb.
"Jeg har altid været naturmenneske, men du har fået mig til at se og færdes i naturen på en helt ny måde. Det er lidt som at være barn igen, når man træder ind i naturen med dig. Den der oplevelse af, at det hele ikke blot er levende men har en selvstændig "sjæl".
Du stiller gode og dybe spørgsmål og giver masser af plads til stilhed og at kunne mærke. Det betyder meget for mig, at der er mere rum til det, end der normalt er i terapi. Det giver mig en anden fornemmelse af egen autoritet, som jeg gennem mine sessioner hos dig har fundet ud af er noget, som er et kæmpe tema for mig."
Sten, mand start 60'erne
"Det var lige, hvad mit nervesystem havde brug for uden jeg helt vidste det. Jeg har fået mere afklaring, ro og min krop er kommet mere i balance. Tak for et givende forløb!"
Lone, 37 år