De tre vigtigste indsigter, jeg tog med fra retreat
Hvad ni dages retreat lærte mig om indre forvandling, og hvordan det kan overføres til det ydre. For nogle uger siden trak jeg mig helt tilbage fra omverdenen gennem ni …
Walk your talk and talk your walk
Hvis der er noget, jeg prædiker, er det, at man selv skal leve det liv, man prædiker… Og der sker altså nogle ting i mit liv nu, som betyder, at …
Selvkærlighed
Selvkærlighed Hvis du har arbejdet bare en smule med dig selv, læst en selvhjælpsbog eller taget et weekendkursus, har du næsten stensikkert lært, at hvis du bare begynder at elske …
Når intet bliver, som man forestiller sig
Når intet bliver, som man forestiller sig… Denne sommer har jeg sådan trængt til en pause. En lang, lang pause i stilhed, uden aktiviteter, forstyrrelser og pligter. Et rum, hvor …
Ceremoni til sommersolhverv. Sådan gør du
Sommersolhvervet er den tid, hvor vi kan åbne os helt op for varmen, rigdommen, der blomstrer omkring os, frodigheden, lyset, livet ja selve livskraften. Det er en af årets hellige …
Derfor vil du gerne vide noget om det autonome nervesystem – inkl en lille øvelse
“Noget af det, som er særligt ved det autonome nervesystem er, at det er en struktur, som kommunikerer mere tydeligt på tværs af de fleste andre systemer i vores krop …
10 tegn på traumer – tjek dig selv
Den nyeste forskning viser, at traumer er en af de helt store syndere, når det handler om en lang række fysiske sygdomme, mentale og emotionelle ubalancer som fx depression, angst, …
Mahashivratri
I morgen er det Mahashivratri – The Great Night of Shiva. For mig har denne særlige dag og nat haft ekstraordinær betydning, og jeg har oplevet nogle af mine største …
Om modstand og at give slip
Hvordan ved vi, hvilken vej vi skal vælge? Hvilke inspirationer, kan vi berige vores liv og vores sjæl med at handle på, og hvilke kan vi med fordel betragte som …
